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마트에서 행복감을 느낄때 1. 사려고했던 물건이 마침 1+1행사중일때 2. 버려진 카트를 낚아채고 100원 벌었을때 3. 쌓아둔 마일리지로 계산할때(공돈쓰는 기분?) 4. 맛난 음식 시식할때.(사진 않고 only 시식만 많이) 5. 우리동네마트가 친구네 동네마트보다 싸다는 걸 알았을때 6. 계산하는 동안 남편이 알아서 빨랑빨랑 패킹해줄때 7. 내가 서있는 계산대줄이 옆줄보다 빠를때 8. 주차장에서 입구쪽에 가까운 곳에 자리가 났을때 9. 말한마디 잘해서 덤을 팍팍 얻었을때
생로병사의 수퍼푸드 - 자색고구마를 먹어라! KBS1 생로병사의 비밀을 보다가 알게된 고구마의 비밀. 가뜩이나 건강에 부쩍 관심이 높아진 나에게 특히 심혈관과 장에 좋다는 고구마의 효력에 대해 놀라지 않을 수 없었다. 평소 대수롭지 않은 하찮은 식품이라고만 생각했던 고구마. 자색고구마라는 것은 티비를 통해 처음 알게되었는데 몸에 그렇게 좋은줄은 몰랐다. 항산화작용능력이 뛰어나 암도 예방한다는 자색고구마. 마오리족과 미항공우주국에서도 채택되었다고 하니 정말 대단한 슈퍼푸드임에 틀림없다. 이제부터 하루한끼는 고구마다! 티비를 보고나서 고구마가 어디에 좋고 어떤 고구마를 어떻게 먹으면 좋은지 정리해보았다. 검색해보니 자색고구마가 그냥 고구마보다 단맛을 좀 떨어진다는 걸 알았지만 맛보단 건강이 우선이니까 하루 한끼는 고구마와 야채로 먹으며 건강을 지켜보자..
아는사람들만 찾아가는 천상의 휴양지 - 라오스 루앙프라방 라오스는 아직 사람의 손때가 덜 묻은 곳으로 우리나라로 치면 1960년대의 풍경을 연상시키는 순박한 정서가 남아있는 곳이다. 라오스의 루앙프라방은 라오스의 정신적 문화적중심지다. 특히 1995년 유네스코가 ‘동남아에서 가장 잘 보존된 전통 도시’라는 이유로 세계문화유산으로 지정, 도시전체가 역사문화재인만큼 꼭 한번 가볼만한 곳이다. 기후. 몬순기후로 남서풍이 부는 5∼11월의 우기와 북쪽에서 건조한 바람이 부는 12∼4월의 건기로 나뉨. 12월~1월사이에 평균 기온 16~21℃의 가장 시원한 날씨를 보이고, 우기가 시작하기 바로 직전인 3, 4월에는 35℃까지 기온이 올라 가장 덥다. 볼거리. - 새벽엔 승려들의 아름다운 탁밧행렬(새벽5시 기상해야함. 놓치면 후회) - 왓 시엥 통사찰 : 16세기의 걸작..
줄서서먹는 소문난 식당 베스트 10(서울/경기) 경복궁역 뒷골목 '토속촌' 02-737-7444 삼계탕 12,000원 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 연중무휴, 주차가능(50대) 장충동 '평양면옥' 02-2267-7784 냉면 7,000원 접시만두 7,000원 영업시간 : 11:00 ~ 21:30 연중무휴, 주차가능 압구정 갤러리아 맞은편 '만두집' 02-544-3710 만두국 7,000원 빈대떡 14,000원 주차불가 안국역 '별궁식당' 02-736-2176 청국장/된장찌개 5,000원, 도토리묵 7,000원, 파전 7,000원 일요일휴무, 주차불가 북창동 뒷골목 '부산갈매기' 02-773-8146 생태찌개 2인분(14,000원) 일요일휴무, 주차불가 역삼동 상록회관 뒷골목 '순대국' 02-569-1517 순대국 5,000원, 술국 8,000원..
이제 잡지보러 은행안가도 되겠네 어렸을적부터 잡지를 무지 좋아했던 나. 특히 인테리어, 패션, 뷰티 등에 관련된 다양한 정보를 보는 것만으로도 나의 호기심과 물질절욕구를 대신 채워주곤했다. 물론 아줌마가 된 지금도 잡지라면 환장한다. 그렇다고 돈주고 사보기는 좀 아깝고, 그래서 자주 이용하는 곳이 동네 은행이나 미용실, 병원 또는 서점이나 도서관에서 잠깐씩 훑어보곤 했는데 그럴때마다 좋은 정보가 있으면 휴대폰메모기능을 이용해서 저장해놓곤 한다. 오늘도 어김없이 동네 은행에서 '행가집(행복이 가득한집)'을 빠른 속도로 통독중이었는데 우연히 발견한 한쪽의 기사. 오프라인에서 출판된 잡지컨텐츠를 인터넷에서 검색할 수 있는 사이트가 개발되었다는 것이다. 집에와서 검색해보니, 정말이네? 오호! 특히 좋은건 그림을 원본그대로 큼직큼직하게 볼 수 ..
[2008서울아파트분양 BIG3]-(2)-용산구 신계 e-편한세상 [2008서울아파트분양 BIG3] (2) 용산구 신계동 e-편한세상 대림산업은 용산 신계 재개발구역에서 5월께 이편한세상 아파트를 분양할 예정이다. 총 699가구이며 이 중 79.34㎡ 84가구, 109.09㎡ 445가구, 152.07㎡ 124가구, 185.12㎡ 46가구 등 289가구를 일반분양한다. 용산 민자역사, 6호선 효창공원역, 4호선 삼각지역, 1호선 남영역 등을 모두 걸어서 이용가능하고, 이마트 전자상가 용산가족공원 등 편의시설을 이용할 수 있다. 2008년 1월 착공하여 2010년말 입주가 가능할 것으로 보인다. 조합원분양가는 일반분양가의 75%선으로 책정되며 110㎡를 기준으로 조합원분양가는 3.3㎡당 1,500만원, 일반분양가는 2,000만원을 넘을 것으로 보인다. 총 부지면적 58,5..
369,369, GO GO CAFE-일본 하라주쿠 일본 하라주쿠에 있는 369라는 이름의 카페. 우리나라에는 온국민이 즐겨하는 369게임이 있는데 일본에는 같은 이름의 카페가 있네? 왜하필 이런 이 숫자를 사용해서 카페이름을 지었을까? ^^ 뭐 이름이야 주인장 마음이겠지만, 재밌는 간판이름 만큼이나, 분위기도 자유롭다. 하라주쿠 거리를 돌아다니다가 이곳에 앉아 목을 축이며 369게임이나 해볼까?
우산을 이용한 디스플레이-일본과 서울 [일본]요코하마에 있는 한 백화점 내부 디스플레이 엘리베이터 사이의 빈공간을 이용, 비가 많이 왔던 일본의 6월말의 날씨에 어울리는 감각적인 디스플레이. [서울]성곡미술관에서 한 전시 생활소품인 비닐우산을 이용하여 투명한 비닐우산과 빛이 겹치면서 생기는 아름다운 그림자들을 이용한 작품.

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