건강 (4) 썸네일형 리스트형 감성매거진 행복한오후 9월5일 맛집 참치회/참치요리/이아스피스 피트니스 정보 -마그로센 02-792-1110 서울 용산구 한남동 657-84 -참치애 031-914-3753 경기 고양시 일산서구 대화동 2142-1 -태가원 02-555-3003 서울 강남구 대치동 983-1 해암빌딩 1층 http://www.taegawon.com -참치카페동호회 http://cafe.daum.net/BluefinTuna -이아스피스 피트니스 http://www.iaspis.co.kr/ 역삼센터 : 02-2112-2300 서울 특별시 강남구 역삼동 737번지 강남 파이낸스센터 1층 (삼성, 명동센터) 생방송투데이 9월2일 맛집 방송정보 도심 한복판에 회무덤<시장횟집> /돌아저씨/농촌녹색체험마을/서초한소아한의원 우혜명원장님 ☎ 02) 3486-1075 ∴풀만 먹는 별난 돼지?∴ ☎ 061-352-9070 ☎ 011-609-8911 》 전남 영광군 염산면 두우리 254-1 ∴돌 위에 사는 사람?!∴ (돌 아저씨) 안정웅 님 ☎ 041-672-9898 ☎ 011-409-8711 》 충청남도 태안군 소원면 파도리 645번지 ∴도심 한복판에 회무덤이?!∴ ☎ 051-468-1763 ☎ 051-469-7094 》 부산광역시 동구 수정2동 148-2 토크앤시티 26회 여름보양식편 금산한의원/하오차이/테이스티블루바드/박윤정 디자이너숍 여름철 기를 살려주는 보양트렌드 1. 금산한의원 우리나라 유명인사들의 건강과 이효리,옥주현, 노현정, 김현중 등 국내 톱스타들의 피부를 담당하는 한의원 주소 : 서울 강남구 청담동 80-1 강스빌딩3층 전화 : 02-511-4083 2. 하오차이 Hao Chai 중국어로 맛있는 요리라는 뜻의 하오차이. 퓨전식 중국 레스토랑. 중국황제보양식. 주소 : 서울 서초구 서초3동 1459-8 정풍빌딩 1층 발레파킹 가능 전화 : 02-523-2700 3. 테이스티블루바드 와인앤스테이크 하우스. 프랑스식 보양식 주소 : 서울 강남구 신사동 643-2 전화 : 02-6080-3332 4. 박윤정 디자이너숍 디자이너 이신우의 딸 박윤정의 드레스숍. 생로병사의 수퍼푸드 - 자색고구마를 먹어라! KBS1 생로병사의 비밀을 보다가 알게된 고구마의 비밀. 가뜩이나 건강에 부쩍 관심이 높아진 나에게 특히 심혈관과 장에 좋다는 고구마의 효력에 대해 놀라지 않을 수 없었다. 평소 대수롭지 않은 하찮은 식품이라고만 생각했던 고구마. 자색고구마라는 것은 티비를 통해 처음 알게되었는데 몸에 그렇게 좋은줄은 몰랐다. 항산화작용능력이 뛰어나 암도 예방한다는 자색고구마. 마오리족과 미항공우주국에서도 채택되었다고 하니 정말 대단한 슈퍼푸드임에 틀림없다. 이제부터 하루한끼는 고구마다! 티비를 보고나서 고구마가 어디에 좋고 어떤 고구마를 어떻게 먹으면 좋은지 정리해보았다. 검색해보니 자색고구마가 그냥 고구마보다 단맛을 좀 떨어진다는 걸 알았지만 맛보단 건강이 우선이니까 하루 한끼는 고구마와 야채로 먹으며 건강을 지켜보자.. 이전 1 다음
